根本的に摂食障害が治る方法は

「摂食障害」や「過食」というキーワードでこのブログにアクセスされる方が多いと思います。どうにかして過食嘔吐などの症状のサイクルから抜け出したいとお悩みのことと思います。

何人もの摂食障害から回復した方のお話を聞いたり読んだりして、「誰にでも効く」方法というのを提案するのは難しそうだなと考えています。

病気になった原因も違うし、長引かせている要因も違う。

「自分にとっての」ネックになっている問題にたどり着くことが、回復なのだろうと思います。

そのためには、医療が役に立つこともあるし、いろんな人の話を聞くことがきっかけになる場合も。

今は「自分は何をやっているんだろう」と思うようなことも、きっと力になっているはずです。