www.yourtango.com 回復の一つが食との健康的な関係を築くことであって、それは理解するのが難しい概念だったとある。 ここでいう健康的な関係とは、slow, 直感的、バランス、マインドフル、非制限的な食へのアプローチ。 食べる、食べない、体重をどうにか…