新刊紹介「自分責めをやめたいあなたへ〜傷ついているあなたへ贈る50のメッセージ」

 摂食障害の経験があり、ピアニストでカウンセラーの古谷 ちずさんの新刊紹介です。

トラックドライバーをしてたことがあったり、トライアスロンやったりと、パワフルな方です。

発売前につき、未読。

“自分責め"をやめたいあなたへ 傷ついているあなたへ贈る50のメッセージ