2018-08-24から1日間の記事一覧

書籍紹介 無月経では強くなれない「女性アスリートの教科書」

ダ・ヴィンチニュース | 読みたい本がここにあるからの記事と本の紹介です。 女性アスリートにありがちな3つの誤解を解く ・「生理が止まって一人前」 ・「体重が1kg増えたら、水も飲まない」 ・「やせれば速くなる、強くなる、美しくなる」 ddnavi.com 女性…

Proud2Bme

オンラインフォーラム(英語)のご紹介です。 摂食障害のテーマも扱っています。 「Proud2Bmeは、十代の若者のために作られたオンラインコミュニティです。我々は、ポジティブな身体イメージを促進し、食べ物と体重に関する健康的な態度を奨励するという目標を…

さかさカフェ(日野)に参加

昨日は中央線豊田駅近くで行われた、摂食障害の自助グループ「さかさカフェ」に初参加しました。 主催者は、親しみやすい感じのすてきな女性。 回によりやり方は変化するようですが、昨日は少人数ということもあり、幅広い話ができました。 ネットと違う生の…