リカバリー―アルコール依存症の親を持つ成人した子供たちへの手引
リカバリー―アルコール依存症の親を持つ成人した子供たちへの手引
- 作者: ハーバート・L.グラヴィッツ,ジュリー・D.ボーデン,Herbert L. Gravitz,Julie D. Bowden,大越崇
- 出版社/メーカー: 星和書店
- 発売日: 1994/03
- メディア: 単行本
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二十数年前に買って、ACのミーティングに通いながらずいぶん助けられた本。
翻訳ぽい感じはしているけれど、言葉が力強く何が問題かを明らかに述べています。
質問と回答という形式で書かれています。
例
質問4 アルコール依存症の進行によって家庭はどうなるのか?
質問10 なぜ私はこんなふうに変わっていて、まごついて、おどおどしてしまうのか?
質問16 アルコール依存症の家庭を陰に陽に支配しているルールとは?
質問20 私はとても成功していて良い人生を歩んでいるかのように見える。でも心はむなしく満ち足りていない。何が間違っているのだろうか?
質問22 不意の気づきとはなにか?
質問25 不意の気付きの段階でどのような落とし穴があるか?
質問40 私が核心の問題点に直面しながら自分自身の面倒を見るとき、最善の方法とはなんだろうか?
質問41 核心の問題点の段階での落とし穴はなにか?
いくつか拾い上げただけでどれもACからの回復に重要なことばかり。
数名でこの本を資料に使い、LINEミーティングを行う予定です。
下の日本版というのは読んでないです。
アダルトチャイルド物語―機能不全家庭で育った成人した子供たちへ リカバリー日本版
- 作者: 大越崇
- 出版社/メーカー: 星和書店
- 発売日: 1996/03
- メディア: 単行本
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