2018-09-18 書籍紹介「私は15年間摂食障害でした。」 Kindlef版 過食 食 精神 生 摂食障害 拒食 治療 感情 当事者 嘔吐 回復 他サイト 本 Kindle版のみの書籍。9/24発売だそうです。 今、アマゾンのページみたばかりで読んではいないですが、解説によると 思考を変える・行動を変える・習慣を変えるの3ステップのことなどが書いてあります。 私は15年間摂食障害でした。 作者: 三上さくら 発売日: 2018/09/24 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る こちらのブログの方だと思います。 (ブログも今知ったので まだ読んでなくてすみません)
