アサーティブ・ウーマン―自分も相手も大切にする自己表現 (わたしらしさの発見)

人間関係 依存症 メンタル 回復 感情 摂食障害 本

 20代に、アサーティブという概念に出会いました。

世の中にある程度浸透したのか、目新しさが薄れたためか、最近はあまりこの言葉を聞く機会はありません。

でも、人間関係に悩む人にとっては必須の事柄。

 

今後のミーティングで、取り入れていきたいと考えてます。

アサーティブ・ウーマン―自分も相手も大切にする自己表現 (わたしらしさの発見)

アサーティブ・ウーマン―自分も相手も大切にする自己表現 (わたしらしさの発見)