2018-08-27から1日間の記事一覧

罪悪感のないギルトフリーなおやつ   朝日新聞デジタル記事

過食も、食べることも、体重も、自分自身を許せるようになるのが最終的には理想でしょうが、まず食べることを許せるために、ギルト(罪悪感)フリーのおやつが広がっています。そんな記事です。一部有料。 www.asahi.com