季刊〔ビィ〕Be!142号
季刊Be! 142号にちょっとだけ体験談が載ることになりました。
アスクのツイッターによるピックアップ
『Be!』142号 特集 折れちゃった心の立てなおしかた
— アスク・ヒューマン・ケア (@askhumancare) 2021年2月16日
掲載の手記より
「よくなることを目指しているのにできない」ではなく、ただそのまま「よくない状態」でいるようになり、どうにかしようとするのをやめ、役に立たない罪悪感と焦りを手放しました。
それだけで、摂食障害の症状は少し軽減しました。生きるのがラクになった気もしますが、その時はラクを望むのもやめていました。（すこっぷさん）https://t.co/mtYgTvmx8y pic.twitter.com/3EUL1FbAMO
— アスク・ヒューマン・ケア (@askhumancare) 2021年2月16日
